可以理疗，也可以用腰痛宁，多注意休息，饮食要清淡营养，不要吃带发的食物。
一般是腰椎间盘突出症的比较多见，适当休息、平卧硬板床，注意保暖，必要时ct确诊。
女性腰部酸痛
腰两侧酸疼，不知道有多久了，早晨疼痛可以减轻，女性腰部酸痛怎么办？
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