注意个人卫生，戒烟戒酒，积极参加体育锻炼，增强体质，按时服药。
腰间盘突出感觉腿沉重是因为中央型腰椎间盘突出，会导致椎管内的脊髓受压，引起脊髓水肿传导性减弱，会引起腿部有明显发沉以及酸胀，病人就会出现间歇性跛行。
患有腰间盘突出感觉腿沉重怎么回事
我腰痛拍片显示为腰间盘突出，而且有眼重，腿沉，怕风，等症状，患有腰间盘突出感觉腿沉重怎么回事？
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