建议自己坚持术胎动,不要剧烈运动,饮食避免刺激性的食物。孕妇觉得肚子紧绷的,无腹痛不适,持续时间短,是为假性宫缩的症状。孕妇觉得肚子紧绷的,无腹痛不适,持续时间短,是为假性宫缩的症状。这种是怀孕后正常生理现象,休息可缓解,注意观察即可。