喝牛奶拉肚子怎么缓解

我今天早上起来喝了牛奶,过了大约半个小时,出现了拉肚子的情况,我想咨询一下喝牛奶拉肚子怎么缓解?

建议牛奶可以配面包,这样有效防止拉肚子,不宜空腹喝牛奶,牛奶也可以配饼干,有助于吸收。

喝牛奶拉肚子可吃些烤焦的馒头片或糊米粥以收敛止泻,多饮些糖盐水,以避免发生脱水现象。

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