改善生活饮食习惯,增加营养,保持乐观情绪,增加运动量,通过这样一些习惯的改善,可以有效改善体质。
月经期有的人会有烦躁、腹痛、乳房胀痛、小腹隐痛等症状,也有的人没啥症状。
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根据你的描述你这种情况不会怀孕,因为这不是排卵期。
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