要注意休息，不要熬夜，手机电脑尽量少看，多做户外活动，多喝水，多吃蔬菜和水果，做眼部运动，睡前热敷眼部，使用滴眼液缓解症状。
视觉疲劳通常首先出现在主眼，长时间不治疗后症状也会出现在另一只眼。通过及时改变使用眼睛的坏习惯，可以慢慢恢复。
视觉疲劳通常首先出现在主眼，长时间不治疗后症状也会出现在另一只眼。通过及时改变使用眼睛的坏习惯，可以慢慢恢复。
您的情况可能是结膜炎，也可能为视觉长期疲劳，通常表现为干燥和眼睛痒、刺痛、红肿和其他症状，这可能是由于最近眼睛使用不卫生造成的。
眼睛磨人是怎么回事
我这段时间感觉有磨眼睛的情况，几乎每10分钟左右就会发生一次。我觉得我的眼睛都酸了。我平时熬夜，看许多电子产品，睡得很好而且不固定。请问这是怎么回事儿？
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