饮食要清淡、有营养、易消化，过于燥热和过于寒凉的东西要少吃。可以适当的进行户外活动，保持心情舒畅。
可以到医院做彩超看看内膜情况，判断是不是要来例假了。 因为卵巢多囊症是会出现月经不规律的情况的。
突然腰很痛是不是要来例假了
我有卵巢多囊，这两天突然腰很痛，是不是要来例假了？
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