避免压力,避免情绪刺激,不要熬夜,防止出现脱发加重。防止脱发可以吃一些补充营养的药物来治疗,由免疫系统引起的脱发可以应用免疫抑制药物,由雄性激素引起的脱发,可以使用抑制头发的药膏,由溢脂性皮炎引起的脱发,要注重保持个人卫生。