口服外用抗感染和补充维生素的药物,不要挤压,避免感染,调整作息。身上长痘痘,是一些细菌感染因素导致的,细菌感染之后形成毛囊部位,毛囊内容物出现向下的炎症结节,内分泌失调导致的炎症,疼痛时可能会出现红色丘疹。