注意防晒措施,晒伤部位不要擦化妆品,避免烈日曝晒,不要磨擦肌肤,因为角质已经受伤。轻微的晒伤呢,可以进行冷浴,然后再涂上生理盐水,就能够使皮肤得到缓解,如果是重度的晒伤,出现了疼痛,肿胀起泡的话,那么就要去皮肤外科就诊。