避免用手触摸抓挠患处皮肤,适量补充维生素,勤换洗衣物,保持患处卫生清洁。多补充液体,使用消炎药物治疗,颈部两侧的疙瘩通常是淋巴肿大的,儿童通常在发生扁桃体炎或咽炎后,就会刺激颈部淋巴结肿大。在消除炎症之后。淋巴结会保留一段时间。