保持小鼻头卫生,压鼻子时的时候要轻按,每天需要坚持向下压五分钟。鼻头鼻翼两侧都是软骨,一天当中可坚持一个时段中捏鼻翼鼻头,使其立挺起来而让鼻头变小,可用拇指与中指分别按在鼻翼的两侧朝中间向上挤,食指按在鼻头中指和拇指向下压,每天坚持五分钟。