注意要有好的生活习惯，保持作息规律，避免不良习惯，加强锻炼，增强体质。
不会影响精子的质量，但是有可能会影响精子的数量，所以在排卵期的时候一定合理安排同房时间。排卵期的时间一共8天，在8天的时间内需要同房3次就可以。
排卵期连续同房会影响精子质量吗
我和老婆最近打算要个孩子，老婆最近在排卵期，打算在这几天多同房几天，排卵期连续同房会影响精子质量吗？
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