避免高脂饮食以及饮食不规律。使用温和洗面奶进行除油,避免酒精的摄入。青春期皮脂腺分泌过多,内分泌失调,雄激素水平偏高产生大量毛囊角栓,毛囊角栓堵塞毛孔,使周围的毛孔产生红肿热痛的症状,皮肤周围产生痘痘。