可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，平时尽量减少关节的负荷，避免受凉或者剧烈运动，可以适当的进行功能锻炼。
膝关节不能扭转正常走路没有影响考虑韧带损伤，应该去医院做膝关节核磁，了解韧带损伤的情况，半月板有无损伤，根据损伤的程度决定治疗方法，如果膝关节不稳严重的情况，考虑韧带重建。
膝关节不能扭转正常走路没有影响
我打球被人从侧面直接撞到膝关节，现在左右扭曲还是有不适和疼痛感怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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