建议平时少摄入脂肪食物，可以多食用一些新鲜的水果和蔬菜比如木耳，白菜等平时注意多喝水，多锻炼。
血小板高的原因分两种，一种是原发性血小板增多症，骨髓增殖性疾病，第二种就是炎症感染，也会引起血小板增多。
血小板高的原因
我近一段时间发现贫血腰酸背痛，上医院检查结果是，血小板偏高，我想知道血小板偏高是什么原因？
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