建议平时生活应当注意保暖，多吃温热的食物和水。即使是在炎热的夏天，也要注意不要过度贪凉。
凉水中含有一定量的微生物以及矿物质，如果胃肠道功能比较弱的人喝了，是会出现腹泻的症状的。
喝点凉的就拉肚子
我发现我的脾胃比较虚弱，只要一喝凉的就会出现拉肚子的情况，请问这是怎么回事？
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