平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝水,注意补充营养。维他命也称维生素,是人体不可缺少的一种营养素。维他命也称维生素,是人体不可缺少的一种营养素。维生素c的价格根据地区等级和消费等级的不同,价格也会有所不同。