建议休养，多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。
治疗以胶布固定，垫高鞋跟及急性期过后痛点进行封闭治疗，辅以理疗能加速愈合。如发生较大的肌肉或肌腱的断裂，常须手术治疗。可做断端吻合，情况许可应包括肌鞘。
治疗以胶布固定，垫高鞋跟及急性期过后痛点进行封闭治疗，辅以理疗能加速愈合。如发生较大的肌肉或肌腱的断裂，常须手术治疗。可做断端吻合，情况许可应包括肌鞘。
跟腱断裂经过手术修复以后都能够恢复正常。只是跟腱断裂恢复的时间比较长，大概要1年左右。
跟腱受伤后怎么恢复
最近跑步的时候跟腱受伤了，想问一下医生应该怎么恢复呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
怎么让大姨妈提前结束？
下一篇
玻尿酸迟发性红肿怎么办
怎么让大姨妈提前结束？
冰糖茶叶水有什么功效
手指关节损伤变粗痛疼怎么办
阑尾炎不能吃什么东西
做梦高潮对胎儿有影响吗
玻尿酸迟发性红肿怎么办
怀孕一个月腰疼怎么回事
尿检sg比重偏高是什么原因造成的
颈椎椎间盘突出压迫神经症状
请问怀孕期间有妇科炎症怎么办？
没有摄入精子会不会怀孕
名医问答
2019-11-01
腋下37.3度算发烧吗
名医问答
2020-07-30
颞颌关节炎怎么治疗啊
名医问答
2019-11-01
去黑眼圈和眼袋最有效的方法
名医问答
2019-11-01
小腹左下面和睾丸疼硬
名医问答
2019-11-01
大便常规里检查隐血是什么？
名医问答
2020-07-30
事后吃短效避孕药有用吗？
名医问答
2018-12-28
妊娠纹激光手术多少钱
名医问答
2019-10-16
腰痛睾丸右侧涨涨的全身乏力怎么办
名医问答
2019-11-11
尿道口长有红点是怎么回事
名医问答
2019-10-15
一胎正常二胎要查染色体吗
名医问答
2019-09-07