要多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,保持大便通畅,不要吃辛辣刺激性食物。痔疮的发生一般与长期便秘用力排便有关,会便血、脱出、坠痛。痔疮的发生一般与长期便秘用力排便有关,会便血、脱出、坠痛。痔疮最常见的症状是无痛性便血,也有可能会伴有肛门部不适。