治疗的同时带上腰围,避免剧烈活动和运动,减少弯腰的活动。可以做针灸和牵引治疗可以缓解症状。腰5骶1是腰椎间盘突出的好发部位,容易导致椎间盘退变突出,腰5骶1椎间盘突出和其节段腰椎间盘突出的治疗相同,可以先行系统保守治疗,腰椎牵引,腰部理疗。