建议可以先口服盐酸氨基葡萄糖胶囊,外用活血化瘀的膏药,如果疼痛得不到缓解,就去医院做一个全面的检查。考虑引起膝盖关节疼痛的原因有很多种,有的是风湿性关节炎,有的是半月板损伤或者是韧带损伤,可以做一个检查。