平时不要吃太寒凉的东西和冷饮，牛奶也不要多吃，滋阴也是容易导致苔厚腻。避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃油腻的食物，还有多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
出汗的原因大多是由于肾虚盗汗所导致，小便尿黄可能没有多喝水。如果是长期的爱出汗小便黄需要去医院就诊，因为很可能是由于内脏部分出现病理性突变导致。
身体内热好多汗尿黄舌苔厚白是什么原因造成的
我最近身体内热，不管白天还是晚上出的汗都特别的多，小便的时候尿很黄，舌苔还有点厚白，这是什么原因造成的？
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