平时不要吃过多寒凉或者辛辣刺激的食欲物，要注意饮食结构合理，多饮水，适量运动。运动
燕麦有催产、止汗的功效，燕麦也有滑肠和下行的作用，故能通便和催产，也能加重腹泻和流产，因此孕妇食用燕麦不能过量。
燕麦有催产、止汗的功效，燕麦也有滑肠和下行的作用，故能通便和催产，也能加重腹泻和流产，因此孕妇食用燕麦不能过量。
孕妇可以适量的吃燕麦片，但是不要吃的太多，饮食要多样化不可单一。
孕妇可以吃燕麦吗
最近婆婆总做燕麦给我吃，怕吃多了对宝宝有影响请问怀孕期间可以吃燕麦吗？
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