适当休息,避免外伤及受凉,不要过度劳累,做热敷,配合按摩。到医院骨科就诊,拍一个颈部X线片检查可明确。
脖子连着后背一动就疼痛的原因考虑是由于颈肩综合症引起,多由于平时长期从事文案工作,或者长期低头玩手机、看电脑等,导致颈肩部肌肉粘连、劳损,进而引起疼痛。
适当休息,避免外伤及受凉,不要过度劳累,做热敷,配合按摩。到医院骨科就诊,拍一个颈部X线片检查可明确。
脖子连着后背一动就疼痛的原因考虑是由于颈肩综合症引起,多由于平时长期从事文案工作,或者长期低头玩手机、看电脑等,导致颈肩部肌肉粘连、劳损,进而引起疼痛。