要注意休息,尽量把脚抬到高处,平躺在硬板床上,先不要下地走路,如果害怕钢钉,断要去医院做针对性检查。韧带上的钢钉断了脚会痛,会肿疼,比较严重,钢钉断的可能性非常低,因为肌肉在受到外力的撞击时,通常会淤血肿胀。