建议患者尽量不要吃含有过多脂肪的食物，比如油炸食品、肥肉、肉汤等，结合适当的运动。
仰卧起坐在一定程度上是可以减腹部，但是饮食控制也是减腹部赘肉过程中的一个重要手段。不要进食高热量的食物及甜食，亦不可暴饮暴食。
仰卧起坐能减肚子吗
我发现肚子上的赘肉有点多，打算通过仰卧起坐减肚子，请问仰卧起坐能减肚子吗？
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