注意平卧，休息，睡硬板床，不要过度劳累，不要负重，口服腰痛宁胶囊和金匮肾气丸。
你这种腰疼是一种十分常见的病症，主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛，常伴有外感或内伤症状。
你这种腰疼是一种十分常见的病症，主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛，常伴有外感或内伤症状。
建议您先去做一个腰椎的核磁共振，看看椎间盘是否突出，突出的程度和大小。
腰疼应该怎么办
最近一周开始左面腰疼，感觉带着腿也疼，弯腰的时候更厉害，腰疼应该怎么办？
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