避免熬夜,劳累,少碰冷水,洗头注意保暖,避免感冒,饮食规律,尽量吃营养容易消化的食物,忌生冷寒凉的各种食物和冷饮,禁止性生活。需要,需要在全麻下进行手术的,盆腔粘连不影响确定说的是盆腔粘连,而不是宫腔粘连,注意多休息。