拉肚子三餐吃什么

我昨天开始,出现了拉肚子的症状,请问拉肚子三餐吃什么?

禁食刺激性食品、忌食硬果类及高纤维的蔬菜水果,烹调时以煮、蒸为主,不用油炸或浓调味品。

患者应进食新鲜卫生的食物,饮食要有规律,进食细嚼慢咽,食物宜用精米、精面粉、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、猪肚、鱼虾等。

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