平时要多注意保暖，不要使膝盖处着凉，要多注意休息，不要太操劳，需要进行充分的保暖，多喝水加速血液循环，带走有害物质。
膝盖发凉多数病人和血液循环有关，特别是夜间睡觉时没有保暖，或长时间暴露在空调底下或电风扇底下。注意保暖，必要时行血常规，抗O类风湿因子检查排除类风湿性关节炎。
膝盖总是发凉是什么原因
我膝盖总是发凉，有一年多了，稍微受凉点膝盖就发凉，膝盖总是发凉是什么原因？
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