崴脚后要注意不能不能剧烈活动，应及时去医院检查损伤情况然后进行对症治疗。不能推拿按摩。
扭伤脚踝后，首先，必须立即停止你采取的任何行动。如果条件允许，可以用弹性塑料膜包裹扭伤的脚踝，可以有效地减少出血和肿胀。应积极完善核磁共振检查，以确定损伤的具体程度。如果有手术指征，应积极进行手术治疗。保守治疗需要石膏固定3到4周，受伤的软组织才能完全恢复。
脚脖子崴了怎么办固定
我这几天出门的时候，不小心崴了脚脖子，现在脚脖子很痛，脚脖子崴了怎么办？
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