可以抽血来检查血液中钙的浓度，补钙可以用来纠正低钙和改善症状，钙片可以口服，奶制品和豆类可以多吃来促进钙的摄入。
抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩。运动所导致的肌肉疲劳、动作不协调、寒冷刺激等可以导致肌肉痉挛，发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩。运动所导致的肌肉疲劳、动作不协调、寒冷刺激等可以导致肌肉痉挛，发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
抽筋的常见原因是钙缺乏，这并不排除肋间神经痛和其他因素。低钙惊厥主要由血液中钙离子缺乏和神经肌肉兴奋性增强引起，这将导致骨骼肌持续僵硬和骨骼肌痉挛，从而出现痉挛症状。