每天晚上用热水泡脚，促进血液循环，建议去医院做一个体格检查，必要时做下彩超，注意每天的静养，减少受伤部位的功能锻炼。
运动所出现的小腿疼痛考虑是肌肉拉伤所导致的，可以口服消炎止疼药进行处理，外用活血化瘀膏进行辅助。
小腿肌肉疼痛走路困难怎么办
我打网球的时候，小腿突然很疼，走路困难，小腿肌肉疼痛走路困难怎么办？
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