平时要注意不要剧烈的活动,应该做到卧床休息,还要多补充含钙量高的食物。关节面硬化是椎管前壁紧贴椎体后缘的高密度影,向后突入椎管内。可以缓解骨质增生的情况,增生肥大的钩椎关节突超过相应的关节面,可能会出现关节很多种的问题。