建议您贴膏药,配合藏红花同时食用效果较好。手部扭伤一般是属于肌肉的扭伤,容易产生皮肤发青红肿。手部扭伤一般是属于肌肉的扭伤,容易产生皮肤发青红肿。藏红花主要的功效是活血化瘀的作用,一般用于由于外部的因素引起的。可以单独泡水。