月经期间腰疼应该注重保暖，轻度的腰疼一般通过自我按摩就能够有效缓解，重症则需要到正规医院进行推拿、针灸或热敷等方法来缓解症状。
月经腰痛总体来讲它偏于虚症，主要是肾虚引起的。
月经腰痛总体来讲它偏于虚症，主要是肾虚引起的。
根据你描述的情况看，是正常的，应该是妇科炎症刺激引起的不适，应该到医院做下B超检查看看有没有盆腔积液，然后在针对病因给予相应的治疗。
月经来了腰疼是什么原因
医生你好，我今年三十岁，每次来月经都会腰疼，是怎么回事，这正常吗？
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