要定期的清洗头发,但也不要过于洗头,要好好休息,不宜过度劳累和熬夜,多注意饮食起居,多吃新鲜蔬菜和水果。
头发有点秃顶可以服用药物治疗,同时可以外擦生姜(用力擦红),用药物涂抹患处治疗,保持愉悦的心态。