平时可以吊单杠,还有进行侧弯的矫正,脊柱向左侧弯,就用左手插在左腰上,然后使腰向右边弯曲,还可以做牵引矫正以及用定做的支具矫正。考虑侧弯不严重,不需要特殊矫正,更不需要手术。当然对身高不会有太大影响。身高首先取决于先天因素,遗传基因是比较重要的。