注意休息,尤其是屈伸膝关节上下楼梯的动作。膝关节局部可以做热敷理疗,注意防风防寒,必要时可以佩戴护膝保暖制动。配合针灸按摩理疗等,效果更佳。
半月板损伤一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝,就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。
注意休息,尤其是屈伸膝关节上下楼梯的动作。膝关节局部可以做热敷理疗,注意防风防寒,必要时可以佩戴护膝保暖制动。配合针灸按摩理疗等,效果更佳。
半月板损伤一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝,就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。