我的建议是要严禁烟、酒、辛辣的食物，注意劳逸结合，保持情绪稳定，少说话，加强身体锻炼，多补充一些营养物质，祝健康。
喉咙紧缩是一种喉痉挛的症状，轻者可表现为轻微吸气性喘鸣，重者可出现完全性上呼吸道梗阻，咽喉紧缩是肌肉不自主的收缩，多为中枢脑干病变引起。
喉咙紧缩是一种喉痉挛的症状，轻者可表现为轻微吸气性喘鸣，重者可出现完全性上呼吸道梗阻，咽喉紧缩是肌肉不自主的收缩，多为中枢脑干病变引起。
喉咙紧缩感是呼吸困难，喉咙疼痛，咽部炎症处疼痛，你可以及时去医院检查对症治疗，同时注意不要吃辛辣的食物，注意要多喝水。