平时注意口腔卫生,经常饭后漱口,早晚进行刷牙,近期不要吃甜食和过硬的食物。是因为平时不注意口腔卫生刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积,刺激牙体组织产生的龋坏,龋坏不及时治疗引起的牙髓炎,牙髓炎进一步发展形成的根尖周炎。