如果活动没有问题可以先不去医院，疼的地方可以冷敷，患肢制动保护，多休息，不要劳累，可以使用软膏。
如果活动都没有问题，考虑还得扭伤导致的软组织损伤，患肢制动，悬吊保护，局部可以适当的冰敷一下，
肩膀扭伤后大臂出现淤青
我的肩膀扭伤后大臂出现淤青，但是不知道该怎么办呢？
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