应当尽量卧床休息,吃些富含蛋白质、维生素多的食物,饮食要规律,多锻炼身体,增强体质。可加用口服改善头晕的药物。这种情况建议去心内科专科就诊,查查动态心电图、心脏彩超这些,要是石心脏或者头颅问题引起的,那还是需要重视,根据情况进一步治疗。