建议平时多喝点水,避免吃腥辣的食物,多吃点新鲜的水果蔬菜,补充维生素,也有润滑肠道的功效,要注意不要熬夜
痔疮可能性大,可以到医院肛肠外科查一下肛门指检查一下。明确后,询问医生后可以使用一些相关的药物