骨质增生膝关节疼痛怎么办

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我拍了膝关节的X片，显示骨质增生，针灸后一个小时，又觉得酸酸的怎么办？

建议忌辛辣刺激，饮食清淡注意休息，避免负重劳累剧烈运动，、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

骨质增生膝关节疼痛是因为干活走路多了，这种退变是几乎不可逆的，就像年龄一样，到了该保养的年龄了。

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