最主要的措施，还是从饮食方面入手，多饮水，每顿饭不要吃太饱，睡前三小时不要吃东西，清淡饮食。
最可能的还是一个消化系统的问题，消化不良，导致的反流性食管炎，反流性咽喉炎，需要去看耳鼻喉科看嗓子，去消化内科也要去。
吃完饭嗓子堵是怎么回事
我最近刚吃完饭，嗓子很堵，很不舒服，这是怎么回事？
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