鼻塞时不要用力擤鼻子，以免引起鼻腔毛细血管的破裂而发生鼻出血。注意保持室内空气流通，避免直接风吹以及阳光照射。
每天都流鼻涕考虑是慢性鼻炎。慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。
每天都流鼻涕是怎么回事
我一直都有流鼻涕的症状，而且鼻子不透气，已经3年了还没好，每天都流鼻涕是怎么回事？
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