要远离不良习惯，如揉眼、眯眼、侧卧看书等。阅读时间不要太长，每一小时左右休息片刻为佳，避免眼睛疲劳。
可以通过佩戴度数合适的眼镜进行治疗。散光有时会引起视疲劳，头痛就是视疲劳的症状之一。排除是眼压或血压高，或颈椎病引起的。
斜视散光眼睛疼头疼怎么治
我斜视散光，引起了眼睛疼，头疼，斜视散光眼睛疼头疼怎么治？
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