建议吃中药来清热止咳化痰,多喝白开水,饮食清淡,辛辣刺激不吃,生冷不吃,防寒保暖。严重的话,去医院做一下全面的检查。偶尔的咳嗽考虑是咽炎和吸烟引起的,不过胸闷很少有,所以可以去医院拍个胸片看看,进行针对性治疗。